みなさま　こんにちは (^^♪

横浜 関内駅より徒歩3分にあるトータルビューティーサロン A’tois (アトワ)です

爽快な気分で過ごすお手伝いをしてくれるペパーミントのアロマをご紹介します
ペパーミントはスーッとして爽やかな香りが特徴です。

香りの効能としましては集中力を高めひらめき力を与えてくれます。頭をすっきりとさせてくれるのでインスピレーションが欲しい時や眠気覚ましにも効果的です

暑い日にはペパーミントの香りを嗅ぐだけで体感温度を下げてくれるという実験結果もあるんですって

またペパーミントは消化器系によく効くハーブてもありますので消化不良や胃もたれなどの不調を感じてる時にはハーブティーにして飲むのもオススメ♪

ペパーミントは他にも虫除け効果や抗菌作用による消臭効果の期待が出来ますのでお部屋やキッチンなどの気になる所に薄めてスプレーにした物を使ったりアロマストーンに垂らして置いておくのも機能的なのにオシャレですよね

ただ肌に直接つける場合には刺激が強いものとなっていますので濃度をかなり薄めるなどして調整してくださいね

いろいろ使えるペパーミントを皆様も是非生活に取り入れてみて下さい