ヘッドスパを受けられるお客様で一番多いお悩みが「眼の疲れ」です。
特にPCを使ったお仕事をされている方はかなりの確率で眼の疲れに悩まされています。
PCを使用している際にスクリーンを凝視するので筋肉がどんどん硬直していきます。そしてまばたきの数が減っているので目が乾き、眼球が傷ついたり、疲れの原因となります。

長時間そのような姿勢でいれば、頭痛の原因になりますよね。
休憩中にはスマホを見てしまいがちで、なかなか眼が休まるときがありません。

しっかりと眼・頭を休ませてほぐす時間をつくることが大切です。