パソコンやスマホ使用による眼精疲労・日々のストレス等、脳疲労の原因は日常の中に多くあります。

大変便利なパソコンやスマホは、現代人の必需品として重宝されていますが、
これら目から情報を取り入れることは、脳を使う80％を占めていると言われています。

疲れた脳を休ませないままでいると、脳幹から身体へ適切な指示が出せなくなり、
慢性的な脳疲労、眼精疲労に悩まされてしまうリスクがあります。

眼や頭が疲れたと感じたら、脳疲労のサインです。
無理をせずにヘッドスパで眼精疲労を解消しましょう！